A tudás önmagában még nem változtat meg bennünket. Tudhatjuk, hogy mozogni, aludni, jól enni és kapcsolatokat ápolni fontos, mégis nehéz mindezt beilleszteni a hétköznapokba. A valódi élet tele van fáradtsággal, munkával, váratlan helyzetekkel és rosszabb napokkal. Ezért a fiatalodáshoz kapcsolódó program egyik legfontosabb kérdése az, hogyan tudjuk a jó döntéseket olyan kicsivé és természetessé tenni, hogy valóban megtörténjenek.
szépségápolás
Heti holdhoroszkóp 2024. február 5-11.: a Vízöntő újhold őszinteséget és erős intuíciót jelez
Újhold lesz a Vízöntőben, ami nagyon kedvez nekünk, és segít újszerű megoldásokra találni. Nem mellesleg pedig ez a kínai holdújév kezdete is. Heti holdhoroszkóp következik Székelyhidi Ágnes asztrológustól.
Szépülj kamillával! – 5 egyszerű tipp
Remek görcsoldó, kiváló gyulladáscsökkentő, és segíti a bőr regenerálódását. Próbáld ki bőrápoló receptjeinket!
Szépségápolás – tetőtől talpig
Egyszerű, gyors, házilag elkészíthető pakolások és krémek!
A helyes bőrápolás a tisztítással kezdődik!
A bőrünkön meglátszik, mennyit alszunk, sportolunk, milyen életmódot folytatunk – és az is, hogy az évek során mennyire gondoskodtunk róla…
Fűszernövényekkel a szépségért – házi bőrápoló praktikák
A rozmaringgal, a mentával és a kakukkfűvel nem csak az ételek ízén javíthatsz: ezek az aromás fűszernövények a testnek és a léleknek is jót tesznek, ugyanis kisimítják a ráncokat, elűzik a tavaszi fáradtságot, és el is lazítanak.
Wellness a bolygók tükrében 3.
A rendszeres mozgás is hozzátartozik a fiatalító praktikákhoz. Ám ami az egyik embernek áldás, az a másiknak átok. Hogy kire mi hat, mit szeret és mit nem – az nagyjából a születési csillagjegye határozza meg.
Küfi, a fáraók illatszere
Francia tudósok egy kozmetikai cég segítségével reprodukálták a fáraók illatszerét, a küfit. A kissé szúrósszagú, 16 különféle anyagból készült küfi kereskedelmi forgalomba nem kerül majd.
A szépség 50 titka
Ötven titok. Eggyel sem kevesebb. Mindez érted van. Hogy a legszebb legyél nyáron. Ha megfogadod tanácsainkat, a konkurenciának semmi esélye.
Sót a bőrre!
Már a régi görögök tudták, hogy a tengeri só igazi szépségelixír. Euripidész szerint például a tenger megtisztít minden betegségtől.
