Hideg lábak, köhögés, nátha, megfázás – ismerősen hangzik, ugye? Tippjeinkkel felkészítheted szervezetedet a borongós időjárásra!
Test és Lélek rovat cikkei
181 cikk
Gyógynövényekkel a köhögés ellen
Erre a gyakori panaszra kínálnak megoldást a következő gyógyteák!
Édes csábítás: a kakaó
Sokáig tartotta magát a tévhit, hogy a kakaó és a csokoládé egészségtelen – pedig a tudományos kutatások igazolták, hogy a flavanolban gazdag kakaó-termékek fogyasztása hatékony eszköz a szív és érrendszeri betegségek illetve a rák elleni küzdelemben.
Rózsa – a szerelem virága…
… de nem csak az! Kevesen tudják, de a rózsa olaja számos egészségügyi panaszt orvosol!
Így gyógyít a tőzegáfonya!
A húgyúti fertőzések és a megfázásos tünetek kiváló ellenszere.
Köles – a gyógyító gabona
Jótékonyan hat a gyomorbántalmakra, enyhíti a vese- és hólyaggyulladás tüneteit.
Igazi vitaminbomba – a sütőtök
Az ősz egyik legnépszerűbb zöldsége az immunrendszerünket is erősíti!
A legjobb illóolajak őszre
A különböző illóolajak sok mindenre jók: feltöltenek energiával, fertőtlenítik a légutakat, ápolják a bőrt!
Szépülj az ősz gyümölcseivel!
Kiszáradt bőr, fényét vesztett haj, apróbb bőrhibák – az évszakváltást a külsőnk is megsínyli. A szezongyümölcsöket felhasználva hatékony szépítő-ápoló pakolásokat kapunk!
Használja a színek erejét!
A színek elektromágneses rezgéseikkel hatással vannak ránk, akkor is, ha nem vagyunk tudatában ennek. Próbálja ki a színterápiát!
